Changer les mentalités concernant la chirurgie bariatrique

Une enquête sur la manière dont les patients de la chirurgie bariatrique s’ajustent à la vie post-chirurgie et sur les expériences sociales auxquelles ils font face a été publiée dans la revue Clinical Obesity. Elle montre que certaines personnes subissent encore des remarques désagréables concernant leur recours à la chirurgie.

Comprendre l’expérience des opérés

L’étude, intitulée “Les expériences d’ajustement à la vie deux années après la chirurgie bariatrique : une étude qualitative”, est le fruit du travail de thèse du Dr Yitka Graham de l’Université de Sunderland au Royaume-Uni.

Les chercheurs ont mis en évidence que les aspects sociaux de la chirurgie bariatrique étaient peu compris par les personnes qui n’avaient jamais expérimenté la chirurgie eux-mêmes.

L’étude  a été réalisée auprès de dix-huit patients (onze femmes et sept hommes) qui ont pu témoigner ouvertement sur leur expérience.

Après la chirurgie, les patients ont fait des changements significatifs dans leurs vies, qu’il s’agisse des changements d’habitudes alimentaires, d’un changement rapide d’apparence ou d’expérimenter une période d’ajustement psychologique.

La plupart des patients ont rapporté avoir expérimenté un stigmate social vis-à-vis des autres en rapport avec leur obésité. Cela avait été source d’anxiété pour eux, qu’il imaginait serait réduit après la chirurgie avec leur perte de poids.

Des préjugés qui ont la vie dure

Dans leurs interactions, le stigmate de l’obésité a parfois été remplacé par le jugement de la chirurgie comme méthode de perte de poids.

La plupart des participants avaient compris que des changements dans leurs habitudes de vie étaient nécessaires pour atteindre la perte de poids souhaitée. Ils n’hésitaient généralement pas à parler de leur opération pour expliquer, au restaurant par exemple, pourquoi ils commandaient une portion plus petite ou ne finissaient pas leur assiette.

Certains autres ont rencontré plus de difficultés avant et après la chirurgie, et avoir plus de mal à dire à des personnes extérieures qu’elles avaient bénéficié de la chirurgie, de peur d’être considérées comme ayant “triché”, comme étants “paresseux”, etc.

Pourtant, les personnes qui ont cette opinion de la chirurgie bariatrique sont mal renseignées.

En effet, bénéficier de la chirurgie bariatrique nécessite un changement complet de mode de vie sur plan de l’alimentation et de l’activité physique. Toutefois, lorsque le poids accumulé est trop important et au-delà d’un certain IMC, ce changement de mode de vie n’est pas suffisant. C’est là que la chirurgie offre un coup de pouce non-négligeable.

Des progrès à faire pour faire mieux comprendre ce qu’est la chirurgie bariatrique

Les chercheurs notent qu’aucun des participants ne dit regretter avoir recouru à la chirurgie. Ils concluent en déclarant que “les participants doivent faire face à un manque de connaissances de la part du grand public concernant la chirurgie bariatrique”, et qu’il est “important d’examiner les attitudes sociétales négatives envers la chirurgie”.

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Source : Graham, Y., Hayes, C., Small, P. K., Mahawar, K. and Ling, J. (2017), Patient experiences of adjusting to life in the first 2 years after bariatric surgery: a qualitative study. Clin Obes, 7: 323–335.

5 jours après la sleeve gastrectomie : témoignage

Marie a bénéficié d’une sleeve gastrectomie et a accepté de nous faire part de ses impressions quelques jours seulement après l’intervention. Découvrez son témoignage.

Comment vous sentez-vous 5 jours après l’intervention ?

L’intervention s’est bien déroulée, je suis restée moins de 24h à la clinique et j’ai pu rentrer chez moi sans problème. Pour ces premiers jours je me suis vraiment concentrée à 100 % sur ma guérison : je me suis détendu le plus possible. J’ai essayé de me lever et de marcher toutes les 30 minutes, je suis même allé marcher dehors un petit peu. Pour le moment je sens que tout s’améliore de jour en jour, donc ça va plutôt vite. J’ai eu quelques questions à poser et j’ai pu parler avec l’équipe, et comme tout semblait normal j’ai juste été patiente, les premiers jours sont les plus difficiles il paraît. Je n’aime pas trop être sous les médicaments mais ca m’aide.

Vous avez eu des moments difficiles ?

Psychologiquement, mon moral a été plutôt stable ! Bien sûr j’ai eu des moments où je me suis posée des questions. Je ne me suis pas demandée si j’avais pris la bonne décision, mais par contre je me suis surprise à me demander si j’allais vraiment perdre du poids, si ça allait marcher pour moi… ce qui est idiot car je sais que je ne pourrais pas manger comme je mangeais avant, et que je suis vraiment accompagnée dans le programme post-op.

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En termes d’énergie, c’est comment pour vous ?

En termes d’énergie, chaque jour ça va mieux. Je me sens plutôt normale là, même si je mange très peu de calories donc je dois faire attention. J’ai fait des siestes les premiers jours, et déjà maintenant je n’en ai plus besoin. Je n’ai pas très bien dormi, mais plus parce que je dors normalement sur le côté et que ça met de la pression sur mon estomac, et dormir sur le dos n’est pas très naturel pour moi. Bref en gros je me sens de mieux en mieux, j’ai encore un peu mal quand je bouge sans faire attention mais c’est tout à fait normal. Mais mon niveau de confort s’améliore de jour en jour.

Et en ce qui concerne l’alimentation ?

Plutôt bien, j’ai bu beaucoup d’eau, et pour le moment je suis au régime bouillon. J’ai hâte de pouvoir recommencer à manger, ça fait seulement 5 jours et je suis déjà lassée. Mais c’est nécessaire à un bon processus de guérison donc je me force à suivre le régime alimentaire post-opératoire à la lettre.

Merci à Marie pour son témoignage.

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3 questions à Diane, future opérée en chirurgie bariatrique

Pour beaucoup d’entre vous, la chirurgie bariatrique peut soulever un certain nombre de questions et de doutes. C’est pourquoi, en plus de l’équipe médicale à votre disposition au centre, nous postons fréquemment des témoignages de personnes qui suivent ce processus. Rencontre avec Diane, qui va bénéficier dans quelques semaines d’une sleeve gastrectomie à l’IPCO.

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Obésité et cancer, quels liens ?

L’obésité présente de nombreuses comorbidités, dont le diabète de type II et les maladies cardio-vasculaires sont les plus connues. Mais des liens ont également été établis avec de nombreux cancers. Une nouvelle étude décrypte les mécanismes qui entraînent une augmentation du risque de cancer chez les personnes en situation d’obésité.

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5 conseils pour reprendre le sport après la chirurgie bariatrique

La clé du succès d’une chirurgie bariatrique réside dans le mode de vie que vous aurez à l’issue de l’intervention. Focus sur l’activité physique, indispensable après la chirurgie pour perdre un maximum de poids et surtout ne pas le reprendre.

1. Prenez le temps de bien cicatriser

Pendant un mois après l’opération, vos tissus ont besoin de temps et de repos pour bien cicatriser. Au cours de cette période, suivez à la lettre les recommandations des chirurgiens sur le plan de l’alimentation. À l’issue de cette période d’un mois, ils vous confirmeront quand vous pouvez reprendre.

2. Reprise de la marche

Lorsque les chirurgiens vous auront autorisé à recommencer l’activité physique, reprenez en douceur. Même vous aviez recommencé à courir avant l’intervention, prenez le temps de revenir à la course progressivement. Commencez par la marche, alternez ensuite peut-être entre marche et course, dans tous les cas écoutez votre corps et surtout ne forcez pas au début.

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3. Ce n’est pas la performance, mais la régularité qui importe

Trouvez votre équilibre ! Pour que la perte de poids soit durable, l’activité physique doit entrer dans votre quotidien et y rester toute votre vie. Pas la peine de vouloir en faire trop tout de suite et de vous dégoûter : trouvez votre propre équilibre et vous y prendrez du plaisir.

4. Faites attention à votre assiette

Tous les sportifs le savent, activité physique et alimentation marchent de paire. Lorsque vous pratiquez un sport régulièrement, même s’il s’agit de la marche, votre organisme et vos muscles ont besoin de fibres et de protéines. Suivez les recommandations nutritionnelles qui vous sont données par le centre, et buvez beaucoup d’eau.

5. Cherchez de l’aide

Reprendre l’activité physique, surtout après des années sans avoir marché ou couru, peut sembler difficile. C’est pourquoi l’idéal est de ne pas être isolé : certains jours où l’on ne se sent pas très en forme, avoir quelqu’un pour nous motiver peut être d’une grande aide ! Que ce soit vos amis, votre conjoint, d’autres opérés ou les pilotes activité physique du programme post-opératoire proposé par le centre, vous verrez que ça fonctionne mieux quand on est bien accompagné.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur notre page contact.

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