L’IPCO déménage !

Dès le 2 janvier 2017, venez nous rencontrer dans nos nouveaux locaux, situés à deux pas des anciens, à proximité de la gare de Mulhouse.

Notre nouvelle adresse :

1A rue du Rhône 68100 MULHOUSE (entrée gauche)

 

Toute l’équipe vous souhaite d’excellentes fêtes de fin d’année !

Pour plus d’informations, rendez-vous sur notre page contact ou contactez-nous au 03 89 46 02 49

Les recommandations nutritionnelles personnalisées plus efficaces pour perdre du poids

Ce n’est pas un secret, le maintien de la perte de poids à la suite d’une intervention bariatrique passe en partie par une alimentation saine. Mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire, que faut-il manger et à quel moment ? Une étude montre que les recommandations personnalisées sont plus efficace que les conseils génériques pour perdre du poids.

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Les Français prennent une plus longue pause déjeuner

Qu’il s’agisse de chirurgie bariatrique ou de programmes de rééducation alimentaire et sportive, pas de secret : une perte de poids durable passe systématiquement par un changement de mode de vie. Et un des comportements à adopter est le retour à trois repas équilibrés par jour, tous les jours. Pas de panique, les français partent avec un avantage puisqu’ils sont plus enclins que leurs voisins européens à prendre une vraie pause déjeuner le midi !

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