IPCO Alsace
Il est très fortement recommandé aux femmes enceintes de continuer à avoir une activité physique au cours de leur grossesse. Mais quelles activités choisir plus précisément ? La marche, la gymnastique et la natation (des pratiques douces) sont à privilégier à l’inverse des activités où les risques de chocs ou de chutes sont élevés. Voici plus de précisions dans cette vidéo :
Grossesse et activités physiques par essentielsantetv
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Image : CC Flickr/pixydust8605